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Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht werden aufgebaut #Erwachsene#
Pilates
– ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen.
Mit diesem Körpertraining werden die Muskel gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht erhöht und Körper und Geist vereint – der Körper wird stromlinienförmiger. Auf sanfte Weise wird jede Übung langsam, kontrolliert, fließend und mit entsprechender Atmung ausgeführt.
#Erwachsene# #Bewegung# #Sport#
Veranstaltungstermine
- 17.09.2025 von 10:00 bis 11:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 24.09.2025 von 10:00 bis 11:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 01.10.2025 von 10:00 bis 11:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 08.10.2025 von 10:00 bis 11:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 15.10.2025 von 10:00 bis 11:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
Tragweiner Straße 29, Pregarten, 4230
Bildnachweis
freepik
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