Dieser Kurs ist für Damen und Herren jeden Alters, auch mit körperlichen Beschwerden, geeignet.
Faszien - Pilates und Wirbelsäulentraining - am Vormittag
Ziel dieses Kurses ist die Stärkung und sanfte Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur unter Einbindung spezieller Trainingsmethoden aus der Wirbelsäulengymnastik und dem Faszienpilates-Training.
Mobilisierung, Dehnung, Kräftigung und Entspannung mit speziellem Schwerpunkt auf unsere Wirbelsäule.
Dieser Kurs ist für Damen und Herren jeden Alters, auch mit körperlichen Beschwerden, geeignet.
Bitte sprechen Sie ggf. Bewegungseinschränkungen bei der Kursleiterin an – es wird bestmöglich versucht darauf einzugehen!
Veranstaltungstermine
Datum und Uhrzeit
Ort
13.01.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
20.01.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
27.01.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
03.02.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
10.02.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
24.02.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
03.03.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
10.03.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
17.03.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
24.03.2025 von 09:55 bis 10:55 Uhr
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Freindorferstraße 50, Ansfelden, 4052
Bildnachweiß
google-D. Pekert
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