Yoga lehrt einen gewaltlosen Umgang, Respekt und Toleranz. Yoga ist eine Methode, welche Kinder zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit verhelfen kann. Außerdem kann Yoga die Konzentration und die Verknüpfung der linken mit der rechten Gehirnhälfte verbessern!

Am wichtigsten ist jedoch, dass Yoga für die Kinder interessant ist, Spaß macht und sie sich während und danach wohl fühlen!

Bei Yoga steht nicht die Leistung und die Außenwelt im Fokus sondern einzig und allein das “ICH” und was mich als Mensch, als Erwachsener, als Kind ausmacht!

Ich freue mich auf dich!

NamAsté, Daniela

Kursleiterin:

Daniela Mare ; Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin, spiraldynamische® Fachkraft