Beckenbodenyoga fördert ein gutes Körpergefühl und einen aufgerichteten sowie starken und belastungsfähigen Rücken und gibt den Organen Halt.

Donnerstags für Anfängerinnen mit Gabi Hemetsberger

Familienbundzentrum Eferding: Tiergestützte Natur- und Waldspielgruppe (mit Begleitung) für Kinder ab 1,5 Jahren, in Scharten startet im April.

 6x, mit Elisabeta Baumgartner, so wie ich bin, bin ich Okay - NAMASTE

E-Kind-Bewegungsgruppe von 1-2 J. im Turnsaal. Lustige Kreisspiele, tolle Turngeräte!

#Spielgruppe

#Elternbildungsgutschein

Genießen Sie eine wohltuende Auszeit im Kreis von anderen frisch gebackenen Mamas. Gemeinsam mit Ihrem Baby fördern Sie spielerisch Ihr Körpergefühl und emotionale Balance. Die einfachen Yogaübungen orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. Im Vordergrund stehen die sanfte Rückbildung und Kräftigung des Körpers. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Achtung-bei Kaiserschnittgeburten ist dieser Kurs erst 12 Wochen nach der Entbindung geeignet

#Spielgruppe

Verbringen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind/ Ihren Kindern einen gemütlichen, entspannten Vormittag im Familienbundzentrum! Sie können sich bei uns regelmäßig treffen oder andere Familien kennenlernen und Erfahrungen austauschen. Unser offener Treff findet jeden Mittwoch von 9 -11h statt! Keine Anmeldung notwendig!