Yoga – Eferding
Familienbundzentren Eferding - St.Marienkirchen Starhembergstraße 7, EferdingYogakurs für Geübte und Fortgeschrittene startet im Jänner im Familienbundzentrum Eferding
Yogakurs für Geübte und Fortgeschrittene startet im Jänner im Familienbundzentrum Eferding
Bei unserer Eltern-Kind-Gruppe Schnecki erwarten Eltern und Kinder ab 9 Monaten jede Menge Spiel und Spaß.
6x mit Mag. Barbara Scheuchenstuhl, AHS Lehrerin, Spielgruppenleiterin
Fit sein nach der Geburt, Training des Beckenbodens und schnell wieder zum Idealgewicht!
Mit verschiedenen Ausdauer- und Kräftigungsübungen, sowie Trainingselementen zur besonders wichtigen Rückbildung nach der Geburt (Beckenboden, Bauchmuskulatur und Rückenmuskulatur werden gestärkt) wird versucht dieses Ziel zu erreichen und das Baby ist natürlich mit dabei - 3 Termine
Fit sein in der Schwangerschaft und Vorbereitung des Körpers auf die Geburt. Dieses Training bietet Ausdauer- und Kräftigungsübungen, die speziell für Schwangere geeignet sind.
In dieser Spielgruppe können Eltern und Kind ausprobieren, einander langsam loszulassen. Für Kinder ab ca. 2 Jahren.
Babyspielgruppe Wichtel für Babys von 6-12 Monaten startet im Jänner Familienbundzentrum Eferding
In einer kleine Gruppe kannst du dich bewegen, tanzen und Yogaelemente kennen lernen. Freitags ab dem Krabbeln - 18 Monate mit Begleitung. Leitung: Gabi Hemetsberger (Pädagogin, Kinderyogalehrerin, 3-fach Mama).
für Frauen ab 6-8 Wochen nach der Geburt, bei Kaiserschnitt nach 10-12 Wochen
Bewegte Spielgruppe für Kinder ab 1 Jahr mit Begleitung
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